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2013年 07月 15日 ( 1 )

なるほどと・・・

こんばんは

天候に恵まれた3連休でしたね^^
夕方からは涼しくて・・・
ぐっすり、眠れたよね^^


昨日の天声人語
定年退職された方がとてもお元気なお過ごし方をされてて・・・
秘訣をきいたそう
「キョウヨウ」と「キョウイク」って、ご指導うけたって・・・

「今日、用がある」と
「今日、行くところがある」のふたつだったそうです~~
なるほどなぁ~~
うんうん、わかるです^^


冷蔵庫のやばい奴らの朝ごはんです
きゅうりと納豆
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きゅうりはごま油でにんにくととんがらしで炒めて
魚醤で味付け

納豆はチーズとあわせてオムレツになりました

夕飯にマグロのかまを煮付けました
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魚煮付けてるときからquurouが
私の足元でアピールするんですよね
マグロの匂いわかってたようでした~~
by quunuu | 2013-07-15 21:39 | ごはん | Trackback | Comments(2)

毎日のごはんのこと、ちくちくのこと、ねこのこと


by 更紗
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